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  YOGA Y FUTBOL El programa de Yoga aplicado al Deporte y Yoga Aplicado al FÚtbol nace en Uruguay en 1987 con el maestro Fernando Estevez Griego y el Prof Mario Mendaña DT y preparadores de futbol y docentes de yoga ambos “  El Yoga es el método perfecto y apropiado de fusionar el cuerpo y la mente para que formen una unidad.” Jung MENTE Y CUERPO Hasta hace muy poco, todo entrenamiento y actividad deportiva estaban basados casi de forma exclusiva en el aspecto físico, sin embargo hoy en día empiezan a descubrir métodos que respaldan una mayor notabilidad en el entrenamiento mental. La aportación que el Yoga puede hacer a las prácticas deportivas es inmensa, y desde esta perspectiva se podría definir como la psiconeurofisiología del deporte. Existen hoy en día gran cantidad de estudios realizados acerca de entrenamientos mentales y su conexión con la fisiología corporal con óptimos resultados. Desafortunadamente, en nuestro país o bien se desconoce o no gozan de la consideració...

  El Yoga Deportivo Es un deporte espiritual que abarca por sobretodo el desarrollo de la inteligencia espiritual del ser humano. Se evalúan por medio del desarrollo en el juego de la Inteligencia sentimental, afectiva y la emocional de cada competidor, técnico y entrenador. Cada competidor tiene un entrenamiento espiritual que le permite superar y atravesar cualquier situación adversa que pudiera generarle algún desequilibrio o insatisfacción. Así mismo el competidor se entrena espiritual y mentalmente por encima de lo físico para poder atravesar situaciones de stress. Se utilizan técnicas de yoga para evaluar como fin único a la espiritualidad. HISTORIA DEL YOGA El Yoga forma parte de la historia de la competencia misma. Se dice que el origen del Yoga se remonta desde hace más de 5000 años. Su padre y creador fue el DIOS SHIVA. Las competencias en Yoga, sin embargo, se han estado llevando a cabo desde hace unos 2000 años, en ese entonces era de una forma más filosófica y espiritu...